Открытие дополнительной спортивной площадки для воркаута

      Воркаут – новая современная форма популяризации здорового образа жизни среди населения.

      В августе 2019 года на территории стадиона «Химик» появилась дополнительная спортивная площадка для воркаута. Воркаут – достойная альтернатива занятиям в зале, одна из эффективных и востребованных форм организации свободного времени. Все, что нужно для занятий воркуатом, это удобные кроссовки или кеды, а также спортивная форма. Заниматься воркаутом может кто угодно. В нем нет совершенно никаких рамок. Парни и девушки, мужчины и женщины, маленькие дети, старшее поколение – все могут выйти на улицу и «повисеть на брусьях». Для этого не нужно обладать какими-либо способностями, иметь какие-то специфические показатели. Достаточно просто захотеть. Уличная гимнастика позволит заниматься тогда, когда это удобно, не подстраиваясь к часам работы фитнес-центров и проводя время на свежем воздухе.
      В спорте ты соревнуешься с другими, в воркауте – с самим собой!